4. طرق الوقاية من الإصابة بالبرد

أ. غسل اليد المتكرر بالماء والصابون، عند الاختلاط بالمرضى.

ب. عدم إدخال الأصابع إلى فتحة الأنف، ما يمنع انتشار الفيروس.

ج. تناول الأدوية التي تزيد المناعة في مرحلة التعرض للمرض، خصوصاً لمرضى نقص المناعة.

د. الابتعاد عن الأماكن المزدحمة والتجمعات.

هـ. أخذ اللقاح Flurix ضد الفيروس، وهو قد يقلل من فرص الإصابة بالبرد.

و. تجنب نشر العدوى والفيروسات، وذلك بأن يكون السّعال والعطس داخل منديل من الورق، حتى لا ينتشر الرذاذ في المكان المحيط. كما يجب إلقاء المناديل مباشرة في سلة خاصة، مع غسل اليدين. وعلى الأصدقاء وأفراد الأسرة الأصحاء، قبول هذه التصرفات، مهماً، حتى تضمن لهم الحفاظ على صحتهم. وأوضح أحد الأبحاث عن نزلات البرد، وقد استغرق إعداده ما يزيد عن ثلاثين عاماً، أهمية عدم المشاركة في طعام أو شراب أحد المصابين بنزلة البرد، وتجنب تبادل المصافحة أو الملامسة مع شخص مصاب، وكذلك عدم التعرض لتيار هوائي.